やまもとのよもやま話

あなたの人生のお守りに薬膳を。

2021-04-02から1日間の記事一覧

春のボディメイク薬膳!デトックスと心に効く味噌汁-アサリを求めて-

こんばんは。1年ぶりかな、という感覚で時間がたってしまいました。 山本です。 みなさま、春のウララでウララしてましたでしょうか。 陽気がすごくて春真っ盛りですね。 というわけで、唐突に、トレーニーに捧ぐ薬膳始めます! ボディメイクに励んでいる方…